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Nos activités

Sauf mention, les sorties sont menées par Irène & Stéphane.

Découverte des plantes sauvages comestibles et toxiques

Des journées qui se complètent, pour découvrir les plantes qui bordent nos chemins. S'entraîner à les identifier à différents stades de développement, en utilisant chacun de nos sens. Apprendre comment les cueillir et les cuisiner sur le feu pour un repas partagé.

 

> sa 6 mai 2023, Mont-Pèlerin​

> di 14 mai 2023, Gorges du Nozon

> di 11 juin 2023, Echallens > Assens

> sa 30 septembre 2023, Mont-Pèlerin​

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Artisanat sauvage

Vannerie sauvage

Apprendre à récolter et préparer les matériaux dans la forêt, puis acquérir la technique pour confectionner un panier simple.
> sa 4 mars 2023 (9h30-16h30), La Sarraz
> di 29 oct 2023 (9h30-16h30), lieu à définir
CHF 100 la journée

 

Ustensiles taillés et sculptés dans le bois

Utiliser le couteau, la hachette et le feu comme outils pour fabriquer sa cuillère, son service à salade ou son couteau à beurre.
> sa 1er avril 2023 (10h-16h30), Le Mont-Pèlerin
CHF 100 la journée

 

Feu par friction

Découvrir la magie de l'apparition d'une braise, puis d'une flamme grâce à des gestes ancestraux. Acquérir les techniques et les connaissances permettant l'obtention du feu et construire son kit primitif.
> sa 5 août 2023 (10h-16h30), Le Mont-Pèlerin
CHF 100 la journée

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Immersions en nature

3 jours et 2 nuits en itinérance pour se plonger dans la nature, se ressourcer et acquérir les connaissances pour davantage d'autonomie et moins de superflu.

> du 21 au 23 avril 2023, Gorges du Nozon​

> du 19 au 21 mai 2023, Mont-Pèlerin

> du 2 au 4 juin 2023, le long de la Sarine

> du 11 au 13 août 2023, Gorges du Nozon

> du 1 au 3 septembre 2023, Mont-Pèlerin

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Bains de forêt (avec Irène)

Venez découvrir le Shinrin-yoku ! Cette pratique de bien-être, venue du Japon, consiste à passer quelques heures en nature en pleine présence, avec tous ses sens, pour une connexion profonde avec la forêt. 

> jeudi 18 mai (Ascension), bain de forêt gratuit dans le cadre de la Fête de la Nature

> dimanche 2 juillet

> samedi 29 juillet

Au Mont-Pèlerin, de 9h à 12h, prix libre

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Créativité en plein air

Des après-midis pour se relier à la nature en s'initiant à des techniques permettant de développer un nouveau regard sur les beautés qui nous entourent.
 

Cyanotypie au Mont-Pèlerin (avec Irène)

Initiation à un procédé photographique ancien permettant de faire des impressions de couleur cyan (bleu) par contact.
> sa 15 avril

> di 30 avril

> sa 13 mai

> sa 1er juillet

> me 19 juillet

> di 6 août 2023

> di 27 août 2023

(ou sur demande)

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Aquarelle (avec Aline) 
Dates à venir (ou sur demande)

Mont-Pèlerin

Les Natur'Elles, des sorties entre femmes (avec Kanga et Irène)

Des journées en plein air entre femmes, pour se connecter à la nature, découvrir et explorer de beaux coins dans le canton de Vaud, s’y ressourcer en tissant des liens avec d’autres femmes de la région.

> Des journées entières, de 9h à 16h environ: me 15 mars, je 27 avril, me 10 mai, sa 10 juin, ma 4 juillet, me 9 août, di 24 septembre, di 15 octobre, ve 10 novembre 2023.

 

Prix : entre CHF 10.– et 40.– par journée selon les possibilités de chacune, à payer sur place. "Les Natur'Elles" sont un projet porté par l'association des UCF vaudoises.

Informations détaillées.

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Yoga & Nature (avec Caroline et Stéphane)

Yoga du Cachemire & exploration sensorielle de la nature, à L’Armor-Pleubian, Bretagne, face à la mer.

> du 13 au 18 avril 2023


Flyer à télécharger ici.

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En famille (avec Kanga et Irène)

Bienvenue aux familles débutantes dans les activités en nature ! Une journée pour s'imprégner de la forêt, découvrir quelques plantes à croquer, jouer, partager, observer, danser, chanter, rigoler, explorer, pique-niquer autour du feu… et peut-être même qu'il y aura un trésor à trouver !

Dates à venir (ou sur demande)

Rendez-vous à 9h30 au sommet du funiculaire du Mont-Pèlerin (en-dessus de Vevey), retour au même endroit vers 15h30

Matériel à prendre : habits d'extérieur adaptés à la météo; pique-nique tiré du sac et boissons pour la journée.

Prix libre

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Sur mesure

Sur demande, nous organisons pour votre groupe (dès 6 personnes) des sorties d'une journée, bivouac sur deux jours avec nuit à la belle étoile, immersion de plusieurs jours en itinérance. Ces activités peuvent inclure, selon vos souhaits, des randonnées plus ou moins longues, des activités sensorielles, du land art, de l'artisanat sauvage, des techniques de vie primitives, de la cueillette de plantes comestibles, de la cuisine sur le feu, de la marche méditative… Nous nous adaptons à vos souhaits et vos envies !

INSCRIPTION

A partir de notre page Contact.

LETTRE D'INFORMATION

Restez informé-e-s sur nos nouvelles sorties en remplissant le formulaire ci-dessous. N'ayez crainte, nous n'enverrons pas plus de 4 courriels par an. et ne partagerons avec personne vos coordonnées, promis !
Et si vous changez d'avis, il suffira de cliquer sur le lien pour vous désinscrire.

Merci pour votre intérêt !

"La nature ne demande pas la permission quand il s'agit de naître et de fleurir. Faites comme elle."

Clarissa Pinkola Estés

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